Психологическая помощь при разводе – один из частых запросов в моей работе. Развод, в каком бы виде он ни происходил, является травматичным событием для психики в любом случае.
Помощь психолога при разводе нужна даже в случаях, когда развод кажется неминуемым событием.
Началом развода в бытовом понимании является развод эмоциональный, когда эмоциональная привязанность между супругами трансформируется. Здесь помощь психолога является необходимой для осознания этой трансформации, я помогаю понять, что происходит, действительно ли больше нет ничего, что объединяет семью.
Как результат, клиентом принимается решение, действительно ли единственным выходом является развод или клиент хочет сохранить семью. Я помогу увидеть картину со стороны, соединить все факты в единое целое и принять это решение.
Если решением будет сохранить семью, я предложу варианты дальнейшей работы для одного, обоих супругов или семьи в целом.
Если решение о разводе принято, психолог может выступить медиатором (посредником) между супругами, помочь в коммуникации, сделать развод легче настолько, насколько это возможно. Также, неоценимой будет помощь, если в семье есть дети. Ведь семья после развода не перестанет существовать, бывшие супруги остаются родителями для детей.
Дети, в силу особенностей их психики, воспринимают все, что происходит с родителями на свой счет. И от того, насколько правильной будет коммуникация с ними в процессе развода и после него, будет зависеть, насколько сильна будет травма для детей в последующем.
Кроме этого, процесс развода сопровождается сильными переживаниями, и психолог в ходе индивидуальных консультаций помогает справиться с неминуемым стрессом и облегчить эти переживания, дав выход эмоциям.
Такая индивидуальная помощь психолога особенно важна, если решение о разводе является не совместным, а принятым одним из супругов. В этом случае, второй партнер чувствует себя пострадавшей стороной и нуждается в психологической помощи.
После того, как развод произошел, он переживается человеком как потеря. Это соответствует определенной утрате. Должно пройти время, прежде чем эмоции улягутся и отношения между бывшими супругами станут ровными, без неконтролируемых эмоций. Этот процесс занимает время – по статистике в среднем это длится около 5 лет. В этот период важно не вытеснять эмоции, отреагировать их.
Чтобы процесс прошел гладко, психолог помогает актуализировать впечатления и обсудить их. В ходе таких бесед боль стихает, эмоции уходят, и человек возвращается к нормальной жизни.
Приходите, и я помогу Вам принять все решения, пройти весь путь, пережить эту утрату, сгладить эмоции, отпустить прошлое и начать строить новую жизнь.
Для получения психологической помощи при разводе отправьте запрос через форму в разделе Контакты. Также можно позвонить или написать, если я не отвечаю, по номеру телефона. Приходите!