Как смерть помогает моей жизни.
Говоря о смерти сейчас, мне сразу вспоминаются некоторые мои коллеги, которые, когда речь заходит на такие темы, начинают яростно отвергать их, заявляя, что это все их пугает и об этом говорить совсем не хочется.
Я их понимаю. Смерть, это то, что более всего пугает человека — признаем мы это или нет. Люди защищаются от мыслей о смерти.
Защищаются, пытаясь этого избежать. Например, избегая, как это делают упомянутые коллеги, или защищаются, пытаясь найти своего спасителя, слиться с ним, как это делают, например, верующие в какую-либо религию и сливаясь в загробном мире с возглавляющим эту религию божеством. Способы защиты от мыслей о смерти прекрасно, хотя и несколько академично (конечно, все-таки это научная литература), описал Ирвин Ялом в книге «Экзистенциальная психотерапия». Интересующийся читатель может заглянуть в соответствующую главу.
Однако, такое бегство мешает человеку проживать его собственную подлинную жизнь. Давайте я поясню здесь, что это значит.
Например, вера в конечного спасителя заставляет людей следовать тем путем, который предписывает этот спаситель. Соблюдать ритуалы, заветы, наставления. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы соблюдать, например, заповеди. Однако, здесь возникает опасность возникновения так называемого «религиозного невроза», когда ради этих наставлений и ритуалов человек теряет собственную свободу выбора и, что еще хуже, ответственность за свой выбор пути в своей жизни. В итоге — человек проживает не свою жизнь. Все еще более усугубляется, когда такая вера переносится на магические ритуалы, невозможность принять решение, не получив одобрение другого человека, веру в разного рода «гуру», приметы, астрологические прогнозы, и прочую магическую символику. Человек полностью теряет себя и следует лишь в рамках «подсказок судьбы».
Это печально, потому что свою судьбу он выбирает сам и в данном случае, его выбор — не выбирать самому.
Другой пример защиты от встречи со смертью — отрицание.
Отрицая собственную смерть, человек создает в своей психике пространство, где сосредоточены вероятности столкновения как с самой смертью, так и, что гораздо важнее, с мыслями о смерти, делая таким образом невозможными ситуации и выборы, где со всем этим можно столкнуться. Например, мой спортпрогноз насчет уже упомянутых коллег, им будет очень трудно работать с ситуациями проживания болезней, потерь, горя — и их возможность помочь людям будет сильно ограничена, что в свою очередь, сильно ограничит их психологическую практику.
Весьма кстати здесь будет привести цитату Лао Цзы из известной книги «Искусство войны»: чтобы выиграть битву генерал должен умереть. Звучит странно, но мысль заложена очень глубокая — чтобы быть свободным в выборе, нужно принимать любые возможности в своей жизни. В том числе, принимать собственную конечность.
Иногда, беседуя с людьми на эти темы, такая мысль кажется им невозможной. Как будто, принятие смерти означает уже, собственно, смерть. Однако, если подумать, это не так. Принятие собственной смерти означает лишь одно — человек обретает свободу.
Вдумайтесь! Вы можете идти куда угодно. Выбирать что угодно. Больше нет ограничений и территорий, куда нельзя заходить.
Я давно читал эту книгу. Еще до того, как познакомился с Яломом. Но именно тогда, кажется, я понял заложенный в этой фразе смысл. Довершил мой собственный кризис принятия смерти период, когда мне очень много приходилось работать с больными в терминальных стадиях — рак, инсульты, циррозы, панкреатит и прочее. Я тогда поразился, насколько более насыщенной и полной (внезапно!, и несмотря на очевидные физические ограничения) становилась жизнь многих из этих людей.
Собственно, способы справляться с тревогой от осознания собственной конечности у всех свои. Тот же Ялом, в книге «Вглядываясь в Солнце», пишет про «волновой эффект» — желание оставить после себя что-то. Верующие… ну, вы поняли.
А я… для меня это честная сделка. Я был заброшен в этот мир, как осколок метеорита на Землю. Никто меня не спросил, хочу ли я. Но в обмен — у меня есть свобода провести это время так, как я захочу. Чем больше смогу вместить — тем больше получу… пусть и не заберу это с собой.
Я не буду здесь приводить своих собственных способов взять себе побольше — они у каждого свои. Но моя любознательность, мой авантюризм, мое восприятие жизни, когда другим кажется, что мне все равно…
Нет, мне не все равно. Просто — я хочу узнать, а что будет дальше. И взять это себе.