Психологическая помощь подросткам в Москве и онлайн
Я работаю как подростковый психолог для клиентов от 14-15 лет.
Как правило, на консультацию психолога для подростков 4 из 5 клиентов попадают в преддверии ОГЭ (основного государственного экзамена).
Родители приводят их с запросом «не хочет учиться», «плохо учится». В ходе бесед с родителями выясняется также, что у родителей есть жалобы на коммуникацию с подростками.
Подростковый возраст является вызовом не только для родителей подростка, но и для него самого. Это время, когда ребенок начинает активно отделяться от родителей. Фокус его контроля поворачивается от родителей в сторону себе подобных. Подросток стремится занять место в среде себе подобных, занять определенное место в какой-либо группе, постоянно ведет сравнение себя с другими членами этой группы. В это же время подросток учится формировать собственные цели, находить мотивы для своей деятельности, определять собственные потребности и выстраивать иерархию мотивов. Его эмоции обострены, чувствительность к внешним воздействиям повышена.
Помощь психолога подросткам заключается в том, чтобы человек обрел навыки коммуникации, приобрел уверенность в собственных силах, поддержал формирование адекватной самооценки, справился с эмоциями и чувствами, понял важность работы над собой, получил знания. Подростку бывает проще изложить свои переживания стороннему человеку, который заведомо не осуждает его, не стремится дать совет, не просит согласия, к которому подросток не испытывает чувства вины (вставить ссылку на раздел с чувством вины) или других схожих эмоций.
Если родители приняли решение помочь подростку начать работу с психологом, необходимо принять, что я работаю с подростком также, как со взрослым — то есть, мы обсуждаем его запросы наедине, он самостоятельно принимает все свои решения. При этом, я не информирую родителей о ходе наших бесед (единственное исключение — я узнаю в беседах о намерении подростка нанести вред себе или кому-либо еще). Однако, это не исключает того, что родители и подросток могут обменяться мнениями самостоятельно.
Это необходимо, чтобы создать безопасную и доверительную атмосферу, в которой подросток сможет доверить психологу свои переживания и эмоции.
Также, обязательным условием является желание самого подростка работать с психологом.
Кроме работы непосредственно с подростком, я предлагаю психологическую помощь родителям подростка. Ведь не секрет, что та ситуация, те способы коммуникации с подростком, которые сложились на момент его первого визита ко мне, являются следствием всего предшествующего визиту опыта взаимодействия между подростком и родителями.
Я помогаю родителям лучше понимать ребенка и лучше понимать себя, чтобы строить свою общение с подростком с учетом особенностей его характера, возраста, с учетом особенностей собственной личности и сложившейся ситуации.
Для получения психологической помощи подросткам отправьте запрос через форму в разделе Контакты. Также можно позвонить или написать, если я не отвечаю, по номеру телефона. Приходите!