Прежде всего, этот текст может быть интересен уже моим практикующим коллегам, а также тем, кто только собирается выйти на рынок услуг психотерапии.
С начала этого года (этого — 2026го) я обратил внимание на постоянное снижение количества сессий. Сравнивая средние показатели за 2022-2024й года с сегодняшними, я могу отметить падение нагрузки вдвое (и заработка тоже!).
Я обсудил этот момент с некоторыми моими коллегами (выборка не так высока — около 10 практикующих частных психологов), и выяснилось, что это прямо конкретно набирающий обороты тренд, за последние два года (2025-2026й) количество вновь начинающих терапию клиентов сильно упало.
Немного поразмыслив, порывшись в интернете, обсудив, опять же, с коллегами и причастными, нарисовалась следующая картина: падение есть, это объективный процесс, и причинами могут быть описанные ниже явления.
Экономическая прагматизация и смена приоритетов.
В условиях экономической неопределенности фокус внимания людей сместился с абстрактных поисков смысла жизни и копания в себе на стратегию выживания. Люди перестают искать ответы на вопросы «зачем я здесь?», «кто я такой?», «кто виноват?» и переходят к конкретным инструкциям по выживанию («что делать», «как платить ипотеку», «на какие деньги содержать семью»). Классическая долгосрочная терапия кажется многим непозволительной роскошью или слишком медленным инструментом для решения насущных проблем.
Смена потребительских паттернов после пика спроса.
Интерес к психологии достиг своего максимума в 2023–2024 годах на фоне выхода мировых бестселлеров Ольги Примаченко, Джен Синсеро и Джона Стрелеки. К 2025 году этот информационный пузырь лопнул. Читатели пресытились популярной литературой о «любви к себе» и «силе воли». Произошел естественный откат аудитории от модной темы к базовым потребностям.
Многие из тех, кто хотел попробовать терапию, уже сделали это в предыдущие годы. Значительная часть лояльной аудитории освоила базовые инструменты самопомощи через книги и курсы прошлых лет и теперь справляется с повседневным стрессом без регулярных визитов к специалисту.
Рост фармакологической поддержки.
На фоне падения спроса на психотерапию фиксируется резкий рост потребления антидепрессантов: по итогам 2025 года объем их продаж вырос на 24% в натуральном выражении и на 36% в деньгах. Часть потенциальных клиентов предпочитает медикаментозное лечение разговорной терапии как более быстрый и понятный способ купирования симптомов тревоги и депрессии, особенно когда нет сил на длительную внутреннюю работу. Да и вообще — как кучке профессионалов тягаться с мощью фармакологического лобби?
Изменение структуры рынка и конкуренция со стороны ИИ.
Рынок психологических услуг трансформировался. На него вышло большое количество специалистов в период бума (который, к слову сказать, все еще продолжается — выпускается слишком много психологов), из-за чего выросла конкуренция при сжимающемся количестве платежеспособных клиентов. Кроме того, часть рутинных запросов (эмоциональная поддержка, разбор простых ситуаций) начала перетекать к доступным цифровым помощникам и нейросетям, которые предлагают мгновенный ответ без необходимости записи и оплаты полноценной сессии.
Наблюдается снижение интереса не только к услугам специалистов, но и к психологической литературе, инстапсихологам, блогерам и психологии в целом. Аудитория устала от бесконечного потока советов и мотивационных текстов. Это приводит к тому, что люди либо отказываются от внешней помощи вовсе, пытаясь справиться самостоятельно, либо ищут более быстрые способы регуляции состояния.
Обесценивание профессии психолога.
Потенциальные клиенты внезапно поняли, что психолог — это не кто-то, кто может «дать совет», «словом изменить жизнь», «применить методику». Вдруг выяснилось, что придется много работать самому — долго, больно и дорого.
А кроме того, психолог — это просто человек. Причем, в российских реалиях, еще вчера этот человек вполне мог быть бухгалтером, администратором, кассиром.
На рынок вышло слишком много специалистов после двухнедельных курсов по психологии: без личной терапии, без практики, без супервизии. Упало доверие к профессии. Или, точнее, ушло очарование профессией и вера в то, что вот он, Грааль, который изменит жизнь без лишних усилий.
Дочитали до этого места?
Поздравляю!
Одна моя коллега сказала однажды: «когда схлынет пена, на рынке останутся профессионалы».
Возможно, это время как раз сейчас и наступает — выживут профессионалы, а случайные люди уйдут в магию, кадровую работу или в следующий, зреющий где-то рядом, хайп.